Aktualności

Pakiet dla biegacza – regeneracja i odpoczynek

Chcesz efektywniej przygotowywać się do zawodów i uniknąć kontuzji?

Masz na swoim koncie półmaraton lub maraton i potrzebujesz regeneracji?

Skorzystaj z Pakietu dla biegacza! Zabiegi fizjoterapeutyczne, odnowa biologiczna czyli masaże, kąpiele solankowe, hydromasaż to idealne uzupełnienie w czasie przygotowań do zawodów. A po zawodach pozwolą się zregenerować, odpocząć i przygotować organizm do kolejnych wyzwań sportowych. Terapia manualna wykonywana przez wykwalifikowanych rehabilitantów pomoże przy urazach i drobnych kontuzjach. Zabiegi fizykalne jak magnetoterapia, laseroterapia, elektroterapia stanowią doskonałe uzupełnienie jako środek przeciwbólowy i regeneracyjny.

Z myślą o tych którzy podjęli wyzwanie i aktywnie biegają przygotowaliśmy program pobytu w Hotelu Wilga*** (3 noclegi) z zabiegami w nowoczesnej strefie Medical & SPA Prestige Club.

Podstawą zabiegów są surowce naturalne – borowina i solanka, gimnastyka usprawniająca pod okiem wykwalifikowanych trenerów, jak i najnowocześniejsza technologia z zakresu fizykoterapii. Wszystkie zabiegi realizowane są w kameralnej strefie Medical & SPA Prestige Club, gdzie nowoczesność harmonijnie współgra z wielowiekowymi tradycjami. Idealna lokalizacja Uzdrowiska Ustroń w paśmie Beskidu Śląskiego na południu Polski, przez unikalny klimat i malownicze położenie wzmacnia efekty zabiegów terapeutycznych sprzyjając zarówno aktywności fizycznej jak i wypoczynkowi.

Dla kogo?

  • dla osób, które sport uprawiają okazjonalnie (ich organizm nie jest przyzwyczajony do aktywności) i są narażene na urazy i kontuzje
  • dla osób uprawiające sport regularnie i wymagających efektywnej regeneracji
  • dla osób dbający o zdrowie oraz szukający odprężenia i relaksu.

Co zawiera program?

  • indywidualnie dopasowany plan zabiegów z zakresu balneo- i peloidoterapii, hydroterapii, kinezyterapii, masaży, fizykoterapii (magnetoterapii, elektro- i światłolecznictwa) czy krioterapii,
  • konsultację z fizjoterapeutą,
  • 90 punktów zabiegowych* do wykorzystania w strefie Medical & SPA Prestige Club
  • konsultację diety – dobór właściwej diety na czas pobytu oraz zalecenia na przyszłość.

    * Wycena zabiegów: od 5-30 pkt/zabieg; do wyboru ponad 70 rodzajów zabiegów – jednak nie więcej niż 4 zabiegi dziennie.

Przykładowy plan zabiegów dla biegaczy

I DZIEŃ Masaż relaksacyjny manualny

Krioterapia miejscowa – kolana

II DZIEŃ Kąpiel borowinowa

Bicze szkockie

III DZIEŃ Masaż pneumatyczny kończyn Strefa saun

Masaż relaksujący AQUAMED – wodny na sucho

Zakwaterowanie

  • 3 noclegi w Hotelu Wilga***
  • całodzienne wyżywienie (wg diety lekarskiej)
  • nieograniczony dostęp do sauny fińskiej i sali fitness w Hotelu Wilga***

Cena Pakietu dla biegacza: 810 zł/osoba