Sok z Rokitnika Rokitnik to znana i niezwykle ceniona od dawna roślina lecznicza, zwana „złotem Syberii”. Owoce rokitnika  zasobne są w witaminy z grupy B, witaminę E (do 150mg%), witaminę C (50-200 mg%), karotenoidy, czyli  prowitaminę A (do 250 mg%). Zawierają również do 8-14% oleju tłustego, antocyjany, flawonoidy, fosfolipidy,  sterydy, garbniki, cukry, kwasy organiczne (głównie […]

Jerzy Zięba w Polskiej Akademii Zdrowia Misją Polskiej Akademii Zdrowia jest pomagać ludziom i dzielić się wiedzą jak żyć zdrowo. PAZ jest Stowarzyszeniem działającym na zasadzie „Non Profit”. Polska Akademia Zdrowia 35-064 Rzeszów, ul. Mickiewicza 1 KRS 0000498746, NIP 813-36-87-141, Regon 181077284 Nr konta bankowego: 75 8642 1126 2012 1142 4048 0001 Zapraszamy do nowego cyklu spotkań pod […]

Kobiety, które przez całe wakacje unikały słońca, dwukrotnie częściej umierały w wyniku różnych schorzeń, w porównaniu z paniami, które opalały się codziennie. – wynika z badań szwedzkich naukowców.

Czy poobiednie drzemki mogą korzystnie wpływać na nasze serce? Okazuje się, że tak. Tezę taką uzasadniają naukowcy na łamach numeru pisma „The Archives of Internal Medicine”. Amerykańsko-grecki zespół naukowców przeprowadził badania, dowodzące, że krótkie sjesty w środku dnia o około 1/3 zmniejszają ryzyko zgonów z powodu choroby wieńcowej. Eksperymentem objęto 23681 zdrowych Greków. Przez ponad […]

Sok żurawinowy chroni drogi moczowe przed zakażeniem, tworząc energetyczną barierę osłaniającą komórki przed chorobotwórczymi bakteriami – informuje pismo „Colloids and Surfaces”. Sok żurawinowy to znany od pokoleń środek zapobiegający infekcjom dróg moczowych. Może też łagodzić stany zapalne dziąseł czy dolegliwości związane z wrzodami żołądka. Regularne picie soku z żurawin podwyższa poziom „dobrego” cholesterolu i zapobiega […]

Zawarta w papryczkach chili kapsaicyna, która nadaje im charakterystyczny piekący smak, może pozytywnie wpływać na zdrowie układu krwionośnego – wynika z raportu opublikowanego przez American Chemical Society.

Choroba niedokrwienna serca spowodowana jest niewystarczająca ilością dostaw tlenu do komórek mięśnia sercowego (w stosunku do ich zapotrzebowania). Przyczyny choroby niedokrwiennej serca najczęściej występującą przyczyną jest miażdżyca, która  uszkadza ściany naczyń wieńcowych; wśród rzadszych przyczyn choroby warto wymienić:  zwężenia naczynia w przebiegu kiły, reumatoidalnego zapalenia stawów, oraz guzkowego zapalenia tętnic, zapalenia zakrzepowo – zarostowego tętnic, twardziny […]

Zawał serca jest to martwica fragmentu mięśnia serca spowodowana jego niedokrwieniem, zwykle na tle choroby wieńcowej. Zawał serca jest jedną z najbardziej znanych i najbardziej dramatycznych postaci choroby wieńcowej. W krajach rozwiniętych zawał serca jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów.